Les indispensables pour la valise de maternité
Félicitations, bientôt vous pourrez serrer votre bébé dans vos bras. Six semaines avant la date prévue pour l’accouchement, il est tout doucement temps de préparer votre valise pour la maternité. Vous éviterez ainsi l’heure venue, de la préparer dans la précipitation. Bien sur, rien ne vous empêche bien entendu de la commencer plus tôt.
Avant tout de chose, essayez de vous informer auprès de l’hôpital où vous prévoyez d’accoucher : Que fournissent-ils comme matériel? Vous préparerez alors votre valise en conséquence et éviterez les doublons.
On vous conseille aussi de préparer deux valises séparées : un sac pour la salle d'accouchement et une valise pour votre séjour à l'hôpital. Pensez à faire une liste de ce que contient chaque valise/sac pour que votre partenaire sache parfaitement où chercher si vous avez besoin de quelque chose.
N'oubliez pas vos documents administratifs
Ci-dessous, nous énumérons tous les documents à emporter avec vous.
- Votre carte d’identité
- Vos papiers d’assurance et de mutuelle
- Le livret du suivi de grossesse
- Votre carte de groupe sanguin
- Le formulaire de consentement de sang de cordon si vous désirez faire un don (ce sang est employé pour sauver d'autres vies en transformant des cellules souches). Cliquez ici pour plus d'informations.
Les choses utiles à avoir en salle d'accouchement
Cette liste est bien entendu non exhaustive. Certaines femmes auront besoin de moins de choses que d'autres… Le plus important, c'est que vous vous sentiez bien !
- Lingettes de toilette
- Gourde d'eau
- Brumisateur
- Snacks
- Sucette ou sucre de raisin (pour sucres rapides)
- Un top de bikini (si vous voulez donner naissance dans l'eau)
- Maillots de bain pour votre partenaire (s'il veut se joindre à vous dans la baignoire)
- Nourriture pour votre partenaire
- T-shirt confortable
- De quoi écouter de la musique comme un iphone, un petit baffle portable...
Pendant l'accouchement, vous n'aurez pas beaucoup de vêtements. Soit vous obtenez une blouse de l’hôpital soit vous pourrez choisir ce que vous portez.
La liste des indispensables si vous choisissez d'allaiter
- Soutien-gorge d'allaitement
- T-shirts et pyjamas d'allaitement
- Une crème anti-crevasse pour les mamelons
- Compresses d’allaitement
- Coussin d'allaitement
Votre "check list" pour votre séjour à la maternité
Après l'accouchement, il est important de vous faire dorloter, vous aurez fait un grand effort physique et psychologique. Voici une liste de tous les produits dont vous aurez besoin, du plus glamour au... Plus pratique!
- Deux ou trois pyjamas (si vous avez l’intention d'allaiter, prenez des pyjamas d'allaitement spéciaux avec vous ou des pyjamas à boutons)
- Deux jolis pantalons de jogging confortables pour la journée (oubliez les tenues serrantes… faites-nous confiance)
- Des grandes culottes en coton une taille plus large que d’habitude
- Un peignoir
- Un pantalon confortable de maternité
- Quatre t-shirts (d'allaitement de préférence si vous souhaitez allaiter)
- Quelques paires de chaussuettes
- 1 soutien-gorge d'allaitement (si vous souhaitez allaiter)
- Votre trousse de toilette
- Serviettes de bain
- Votre musique + vos écouteurs, un appareil photo, un chargeur de téléphone
- Des serviettes hygiéniques (très) grandes et (très) absorbantes
- Des mouchoirs
- Un sac pour le linge sale
- Des collations pour vous et votre partenaire
- Un coussin avec des noyaux de cerises
- Votre propre oreiller + une taie
- Une bouilloire (si vous voulez boire du thé à volonté)
- Un carnet (dans lequel vous pouvez garder une trace et suivre les heures de repas de votre bébé, etc.)
- Les petits cadeaux pour les frères ou sœurs plus âgés (éventuellement)
Pour les premiers jours de votre bébé
Pour la salle d'accouchelent, nous vous conseillons de préparer un petit sac à part, à donner aux sage femmes. Dans ce petit sac, mettez-y un body, un bonnet et un pyjama pour qu'elles puissent, après les premiers soins, habiller votre bébé de sa toute première tenue.
A prévoir pour le séjour à la maternité de votre bébé :
- Six à huit body à fermeture avant
- Six à huit pyjamas à pieds
- Une jolie première tenue
- Six bavoirs
- Deux bonnets
- Des petites moufles (cela évite que le bébé ne se griffe car vous ne pourrez pas tout de suite lui couper les ongles)
- Trois tétras (ce sont des chiffons extra doux bien utiles. Par exemple, pour essuyer la bouche de votre bébé quand il régurgite, etc…)
- Une couverture pour l’emmailloter
- Thermomètre (si l’hôpital n’en fourni pas)
- Un doudou
- Eventuellement : Une tétine
- Des couches (taille 0)
- Le nécessaire de votre chois pour le change (Liniment, cotons, lingettes...)
- Sac de toilette (shampooing doux et savon pour bébé, lait nettoyant)
- Siège auto
Pour les visites à l'hôpital
Les jours qui suivent la naissance sont souvent rythmées par les visites des proches. Lorsque votre famille et vos amis viennent vous rendre visite, il est naturel d'avoir envie de bien les accueillir. Pour vous y préparer, vous avez besoin de ce qui suit :
- Des bulles et des verres
- Quelques chips ou autre snack apéro
- Des dragées (si c’est la tradition dans votre famille)
- Les faire-part de naissance (si vous les avez déjà préparé à l’avance)
- Donnez déjà le lien pour votre liste de naissance à vos proches pour éviter de recevoir des cadeaux dont vous n’aurez pas besoin ou en double (ex : Kadolog.com)
- Boîtes ou sacs supplémentaires (pour transporter les cadeaux à la maison)
